Die verschiedenen Variationen der Paleo-Diät

Sei dankbar für deine Segnungen

Zig Ziglar sagte: "Von all den Einstellungen, die wir bekommen können, ist die Haltung der Dankbarkeit sicherlich das wichtigste und mit Abstand am meisten verändernde Leben." Als junge Studentin war meine Mitbewohnerin Anna Brady eine wunderbare Bratschistin, Künstlerin und Stipendiatin aus New Jersey aus einer Familie von 9 Geschwistern, stellte mich ihrem Lehrer an der Juilliard School, Professor William Lincer vor. Er war der ehemalige Solo-Bratschist des Cleveland Orchestra, der ehemalige Solo-Bratschist der New Yorker Philharmoniker, Mitglied des Gordon Quartetts und hatte über 40 Jahre lang unterrichtet. Professor Lincer hörte mich spielen und fügte mich sofort in seine Kammermusik ein Klasse. Während des ganzen Jahres hat er mich motiviert und inspiriert, der beste Violinist zu sein, der ich sein könnte. Er war ein wunderbarer Lehrer, der geduldig mit jedem Mitglied meiner Kammergruppe arbeitete, um ihr Spiel zu verbessern. Er nannte mich den "red hot fiddler", weil er meine musikalische Phrasierung genoss. Am Ende dieses Jahres beschloss ich, die Instrumente auf die Viola umzustellen, so dass ich im September mit Professor Lincer als einer seiner Viola-Studenten studieren konnte. Professor Lincer schickte mich in diesem Sommer an die Universität von Cincinnati Congress of Strings mit vollem Stipendium an Studiere bei seinem ehemaligen Schüler Herrn Eugene Becker. Becker war ein hervorragender Lehrer, Bratschist im New Yorker Philharmoniker und später stellvertretender Solo-Bratscher der Philharmoniker. Er brachte mir bei, den tiefen Klang der Viola zu genießen und inspirierte seine Schüler, hart zu arbeiten und ihr Bestes zu geben. Ich begann den Sommersitz letzten Stuhl in der Viola-Sektion des Orchesters am Cincinnati Congress of Strings und am Ende des Sommers zog auf den Principal Viola Stuhl und spielte ein 8-Bar-Viola Solo. Für einige Sommer studierte ich mit Herrn Eugene Becker und schätzte seine Hilfe und Führung. Ich studierte weiterhin bei Professor Lincer während meines Bachelor- und Master-Studiums und studierte viele Jahre Viola und Kammermusik nach seinem Abschluss an der Juilliard. Als ich bei Professor Lincer studierte, schickte er mich zu einer Yoga-Klasse für Bewegung, Alexander Technikkurse für Körperhaltung und Bewegung sowie Meditationskurse zur Stressbewältigung. Er war bestrebt, jedem Schüler zu helfen, sein Bestes zu geben. Er hatte auch eine Leseliste und Sie lasen und studierten das Buch und schrieben einen Bericht darüber an Professor Lincer, um sicherzustellen, dass Sie die Bedeutung des Buches verstanden haben. Er war daran interessiert, seine Schüler zu motivieren, zu inspirieren und zu ermutigen, so gebildet wie möglich zu sein und lasen und studierten immer, um seine Fähigkeiten als Lehrer und Mentor zu verbessern. Professor William Lincer lehrte 70 Jahre lang, "um das besondere Talent eines Schülers freizuschalten. " Bevor Professor Lincer im August 1997 starb, hat er mir versprochen, Dr. Gerald Edelman und Dr. Oliver Sacks zu schreiben. Ich schrieb beide Ärzte und erhielt Briefe von beiden, die ich schätze. Dr. Edelman schrieb in seinem Brief: "Ich war traurig zu hören, dass Professor Lincer starb. Er war ein großartiger Musiker und ein breit gefächerter Geist." Dr. Gerald Edelman ist Geiger, Arzt, Forscher und Nobelpreisträger für seine Arbeit in der Immunologie. Er hatte auch an seinem Studium des Gehirns gearbeitet. Professor Lincer bewunderte Dr. Edelmans Buch "Bright Air, Brilliant Fire: Auf die Angelegenheit des Geistes" .Dr. Oliver Sacks ist Pianist, Facharzt für Neurologie und verwendet Musik, um seinen Patienten zu helfen, schneller zu heilen. Dr. Edelman sagt: "Diese Kraft der Musik zu integrieren und zu heilen, um das Parkinson zu befreien und ihm Freiheit zu geben, solange es dauert ... ist ziemlich fundamental und in jedem Patienten zu sehen." Dr. Sacks hat viele Bücher über seine Arbeit mit seinen Patienten geschrieben. Sein erstes Buch "Awakenings" wurde verfilmt. Professor Lincer ermutigte mich im Laufe der Jahre, Musik und Gehirn zu erforschen und zu studieren, wie viele Wissenschaftler, Mathematiker und Ärzte auch Musiker waren. Die Forschung wurde zu meinem Buch "Das Geheimnis des Lehrens von Wissenschaft und Mathematik durch Musik", einem Bestseller von Amazon.com. Das Studieren eines Musikinstruments ist ein mächtiges Werkzeug, um Schülern Disziplin, Teamwork, Konzentration und Selbstachtung beizubringen. Trainer John Wooden sagte: "Es braucht 10 Hände, um einen Korb zu machen." Denken Sie daran, ein Erfolg zu sein und Ihr Ziel zu erreichen. Es braucht viele Lehrer, Trainer, Freunde und Mentoren, die Ihnen auf Ihrer Reise durchs Leben helfen. Niemand macht das alleine.Was sind also 3 Dinge, die du tun solltest, um deinen Lehrern, Trainern, Mentoren und Freunden zu danken, dass sie dir auf deiner Reise helfen? 1) Starte heute ein Notizbuch und schreibe darin die Namen deiner Lehrer Mentoren, Coaches und Freunde, die einen Unterschied in deinem Leben gemacht haben und etwas Gutes für sie tun. 2) Ehre eine besondere Person in deinem Leben wöchentlich durch Taten der Freundlichkeit gegenüber anderen. 3) Denk daran, wenn wir anderen helfen Wir werden uns gleichzeitig helfen. Sei dankbar für deine Segnungen und danke deinen Lehrern, Mentoren, Freunden und Trainern, die dir auf deiner Reise geholfen haben. Was habe ich von Anna Brady, Professor William Lincer und Mr. Eugene gelernt? Becker? 1) Ruhig und klar zu denken und hartnäckig Probleme zu lösen und Ziele zu erreichen. 2) Einen lernfähigen Geist zu haben. 3) Anderen zu lehren und ihnen zu helfen, zu lernen und zu wachsen. Coach John Wooden sagte: "Es braucht 10 Hände um einen Korb zu machen. " Um erfolgreich zu sein, braucht es die Hilfe von Lehrern, Freunden und Trainern, um Ihr Ziel zu erreichen. Niemand macht es alleine. Madeline Frank, Ph.D., DTM ist Autorin, gefragte Referentin, Motivationslehrerin, Forscherin und Konzertkünstlerin. Sie schreibt einen monatlichen Newsletter "Madeline's Monthly Article Musical Tips" und eine monatliche Radiosendung "Madelines One Minute Musical Radio Show". Sie hat gerade ihr neues Buch "Leadership On A Shoestring Budget" veröffentlicht. Kontaktieren Sie Madeline Frank für Ihre nächste Rede bei mfrankviola@gmail.com